ANITAPARDIJS
Trainingen & Teksten | Thuiskomen in jezelf
Je kunt jezelf soms ongemerkt wat kwijtraken in alle dagelijkse drukte en afleiding. Dan ervaar je onrust, stress of ontevredenheid en woon je meer in je hoofd dan in je hart. Je wil juist lichter en bewuster leven, meer rust in je lijf, hoofd en hart.
Ik bied je graag een plek om je om jezelf te hervinden, te voelen hoe het is en wat je nodig hebt, een plek om het licht op jezelf en je leven te schijnen.
tekst
Voor wie?
Het leven is soms een hele uitdaging ook al lijkt het aan de buitenkant allemaal wel aardig te gaan. Je wilt minder hoofdbewoner zijn, meer hartbewust. Minder innerlijke onrust, meer zijn met wat er is. Je verlangt naar een vervullend en lichter leven, vanuit wie je ten diepste bent.
En in de realiteit van alledag raakt dat ongemerkt toch steeds weer op de achtergrond. Want ja … het werk is druk of de kinderen pittig, relaties kunnen op z’n tijd een hoop gedoe zijn om over de gewone dagelijkse dingen en alle afleiding nog maar niet te spreken.
Voor mensen dus die willen zijn en leven, bezinnen en verbinden.
tekst
Wat kun je hier doen?
Mijn werk gaat in de basis steeds over je weer bewust worden van je essentie, over ontdekken wat er speelt en wat er nodig is. Over doorzien en doorvoelen en over verbinden met je hart, je wijsheid, je heelheid. Daarin vind ik helderheid, verbinding en lichtheid belangrijk.
Op vrijdagochtenden geef ik in Groningen lessen Zelfinzicht door de kracht van creatie. Andere trainingen zijn in de maak. Ook geef ik soms trainingen of retraites samen met anderen. Er zit een patchwork aan methodes vervlochten in wat ik doe: van creatief tot zijnsgericht, van NLP tot IFS en ACT.
tekst
Benut ook je creatiekracht
Creatieve werkvormen zet ik graag in om je denkende hoofd te omzeilen. Want wat er in dat hoofd rondgaat ken je inmiddels wel en bovendien is het een oneindige herhaling van hetzelfde… Tijd om naar wat anders te luisteren. Door met je handen te creëren komt er iets in beweging. Bijvoorbeeld door schrijven, tekenen of het maken van een collage. Bij dit creëren gaat het niet om ‘mooi’, maar om het naar buiten brengen van wat in je is. Voor je eigen reflectie en inspiratie.
tekst
Over Anita
Trainer, begeleider, tekstschrijver met een hart voor mensen die hun thuis, hun eigen wijsheid en waarheid willen vinden.
Als medeoprichter en trainer van opleidingsinstituut ITAN werkte ik veel met NLP, TA en familieopstellingen. Nu combineer ik deze kennis met zijnsgericht werken, ACT en de kracht van creatie. Daarbij neem ik alles mee wat me tijdens mijn twintigjarige reis rond persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en bewustzijnsontwikkeling heeft geïnspireerd.
Ook ben ik een Achterhoekse boerendochter uit 1974, bedrijfskundige en tekstschrijver. Wandelaar, verhalenverteller en moeder van twee tieners.
Meer informatie of connecten? Kijk op LinkedIn, Facebook of Instagram.
Contact
Heb je interesse, wil je wat vragen of kennismaken? Je bent van harte welkom!
Bel of whatsapp op 06 – 12 12 19 13
of mail naar hallo@anitapardijs.nl
Postadres: Postbus 6063, 9702 HB Groningen